פלוונואידים עוזרים להורדת יתר לחץ – דם
בניסויים שנעשו עם פלוונואידים נמצא שלחלק מהם יש השפעה על הורדת יתר לחץ-דם. אבל, מעט מחקרים בדקו מזונות שונים או פלוונואידים שונים בהתייחס לנושא זה. לשם כך נערך מחקר מתעתד (פרוספקטיבי) שנמשך 14 שנים. במהלכן בדקו אילו מזונות מכילי פלוונואידים ואילו פלוונואידים בודדים הם בעלי ההשפעה היותר רבה על הורדת לחץ-דם. המחקר הקיף 87,242 נשים שנטלו חלק במחקר האחיות בארה"ב ו-20,043 גברים. מתוך כלל המשתתפים ל-29,018 נשים ול-5629 גברים הייתה עלייה בלחץ הדם.
מבין המזונות, היותר מועילים היו פירות מכילי פרואנטוציאנידינים כמו בלוברי ותות שדה. בהשוואה בין רביעונים שונים מבחינת צריכת פירות אלו, בקרב אלו שהיו ברביעון העליון מבחינת הכמות, ל-8% היו פחות אירועים של יתר לחץ דם בהשוואה למצב אצל אלו שהיו ברביעון הנמוך ביותר.אפיגנין צמצם את הסיכון ב-5% בין הרביעונים השונים והפלוונואיד פלבאן-3-אול קטצ'ין צמצם את הסיכון ב-6%.