רמת פולאטה מספקת נגד אובדן שמיעה

במחקר שנערך באוניברסיטת וושינגטון בהולנד בשנת 2007,  בדקו 729 גברים ונשים בגילאים בין 50 ל-70. הם מצאו שנטילת חומצה פולית כתוסף תזונה צמצמה ודחתה את הבעיה של אובדן שמיעה במידה ניכרת. בארה"ב התקיים לאחרונה כנס שנתי של האגודה לרפואת ראש וצוואר ובו הוצג מחקר שמצא, שבקרב גברים מעל גיל 60 להם יש רמה מספקת של פולאטה ממזון או מתוספים, הייתה להם ב-20% פחות הפרעה זו של אובדן שמיעה יחסית לאחרים. כעת, צוות חוקרים מאוניברסיטת סידני באוסטרליה מצאו חיזוק נוסף לנושא השפעת הפולאטה על השמיעה. במחקרים נמצא שכאשר לאנשים הייתה רמה נמוכה של ויטמין זה בדם, היה להם סיכון במידה ניכרת יותר רב להפרעות שמיעה. מחקר זה פורסם לאחרונה בעיתון המקצועי  The Journal of Nutrition . במחקר זה היו מעורבים חוקרים ממספר אוניברסיטאות באוסטרליה והוא הקיף 2958 אנשים מגיל 50 ויותר. נבדקו אצלם הרמות של פולאטה, ויטמין 12B והומוציסטאין. מחסור בשני הראשונים ועודף בשלישי נמצא קשור ליותר מקרים של אובדן שמיעה. אצל אנשים להם הייתה בדם רמה נמוכה של פולאטה היו ב-34% יותר כאלו שסבלו מבעיות שמיעה. רמה גבוהה של הומוציסטאין נמצא גם היא קשורה לאובדן שמיעה, כמו גם ליותר מחלות לב והפרעות זיכרון. עודף של הומוציסטאין מפריע לזרימת הדם בעורקי האוזן התיכונה וכך הוא מעלה סיכון לאובדן שמיעה. מחקרים רבים שנעשו בעבר מצאו שמחסור בויטמינים פולאטה, 6B ו-12B קשורים לעלייה ברמת הומוציסטאין בדם. רמה מספקת של פולאטה חשובה גם לצמצום סיכון ללקות בסרטן השד.