טיפולים טבעיים בדלקות בדרכי השתן

טיפולים טבעיים בדלקות בדרכי השתן

בדרך כלל, טיפול טבעי יעיל לריפוי דלקות בדרכי השתן. מומלץ לנסות אותו לפני שנכנסים לסדרה ארוכה של טיפולי אנטיביוטיקה שבמקרים רבים אינם עוזרים כלל.

הסימפטומים של בעיה זו הם אלו:

תכיפות במתן שתן.

פחיתה בכמות השתן המופרשת וכאבים בשעת מתן שתן.

יש סדרה של צמחי מרפא שעוזרים לטיפול בבעיה זו. גם מתן של ויטמין C חומצי (לא אסטר(C-  עוזר במקרים רבים.

צמחים שעוזרים

חמוציות –  זהו הטיפול המוכר ביותר לדלקות בדרכי השתן. הוא מוכר כבר שנים רבות. מחקר שנערך בשנת 2002 אישר שאכילת חמוציות או שתיית מיץ שלהן מקלים על הסימפטומים של בעיה זו או  מרפאים אותה. מומלץ לשתות מיץ חמוציות טהור – אם הוא מהווה חלק מקוקטייל עם מיצים אחרים שאינם פעילים, יתכן שכמותו בקוקטייל כזה לא תספיק לניקוי דרכי השתן. במיץ חמוציות מצוי סוג של סוכר, סוכר D-מנוז, שהוא החומר הפעיל שם.  הוא גורם לניתוק האחיזה של החיידקים בדפנות דרכי השתן והם מופרשים החוצה.

בלוברי –  אם כי הוא פחות מוכר לעומת החמוציות (קרנברי),  גם לפרי זה יש איכויות נגד דלקות בדרכי השתן. אפשר לאכול פירות שלו, להכין מהם רסק או לשתות מיץ מפרי זה. ניתן גם לערבב מיץ כזה עם מיץ חמוציות ואז האפקט המועיל מוגבר עוד יותר מההשפעה שיש כאשר שותים כל אחד מהם  לחוד.

אננס –  אננס עשיר בויטמין C ובברומלין. גם הוא עוזר נגד דלקות בדרכי השתן. במחקרים שנעשו, ברומלין נמצא עוזר לטיפול בדלקות בדרכי השתן. ויטמין C שבו ממריץ את פעילות המערכת החיסונית.

אווה אורסי – בצמח זה משתמשים  לניקוי הכליות ומערכת דרכי השתן. יש לו יכולות נוגדות חיידקים והוא מצמצם אוכלוסיה של בקטריות הגורמות לדלקות כאלו. אפשר להכין ממנו תה עם צמחים נוספים ולשתות מהצירוף הזה כוס ליום.

שתייה מספקת –  תמיד חשוב לשתות כמות מספקת של מים טהורים, בלי כלור ובלי פלואוריד – שבעתיים יותר חשוב לשתות הרבה כאשר יש דלקות בדרכי השתן.